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问患者提问

考试成绩不错，最近两天突然感觉畏惧考试，特别紧张，考试时特别乱。怎么办

提问时间：2020-03-24

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这种情况主要和自我心态调节有关，再一个就是考试前那种紧张气氛引起的，平时考试成绩都不错，学习成绩在班上是没有大问题的。
首先要自我调节心态，不要过度紧张，用平常心去对待每一次考试，这样才能好好发挥。

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