您好，您描述的情况，考虑需就诊做内分泌激素六项检查，考虑可能是更年期症状，有阴虚盗汗的情况，如是更年期的情况，考虑可服用知柏地黄丸长期调理。
建议避免过度疲劳，清淡饮食，避免辛辣刺激，避免过度疲劳，熬夜。
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