睡觉就有梦 怎么办？

多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。

症状严重者需要及时治疗，在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。