问患者提问

失眠患者有什么偏方吗？

我是一名严重失眠患者，晚上失眠的情况很厉害，我不得不吃安定片来维持，刚开始吃安定片还是有用的，后来效果不明显了，我就加大了用量，有效果，但是现在一点用也没有了。想得到怎样的帮助：请问失眠患者治疗上有偏方吗？

提问时间：2022-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：失眠原因复杂，你现在的症状应该是出现了抗药体，对很多药物应该效果都不打了，还是应该到医院咨询之后，再确定最佳的治疗方案，以后一定不要胡乱用药，以免适得其反指导意见：你好，建议你给自己一个舒适的睡眠空间、睡前不要服用让中枢神经兴奋的药物，多吃绿色蔬菜及新鲜水果，长期失眠的人一般由肝肾不足、气滞血虚、肝火过旺导致，可以去医院检查一下，不要再服用安眠药了

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