请问医生自己怎样辨别是不是贫血

病情分析：贫血不仅让人体出现头晕、乏力、心悸气短，气色不佳，精神萎靡、食欲不振等，对于女性来说还可能会导致月经不调，月经色淡或少等。

指导意见：女性贫血临床上主要采用补充铁剂改善，可以口服两个月的铁之缘片，血红蛋白就有明显的上升，症状会有明显改善，应继续补充多一个月以使体内的铁质到正常值，稳定血红蛋白值直至康复。

饮食上也注意摄入含铁和蛋白质的食物，不喝浓茶、咖啡等。