小肚子偶尔抽筋，很难受。

病情分析：你好，根据提供的情况，现在起床时出现小腿肚抽筋，主要是由于缺钙引起，需要及时补钙。指导意见：建议平常注意休息，避免重体力活动，多到户外晒太阳，不要过于劳累，可以口服六维葡磷钙或者乐力钙等以补充钙剂，或者肌肉注射维生素D2,以促进钙离子的吸收，一到两周即可见效。

希望能够帮助你。