问题分析：患者你好 :黑米是一种药食同源性食物，还有丰富的维生素，微量元素，花青素，胡萝卜素等营养物质，不仅仅可以熬粥，也可以有其他的烹调方法。
意见建议：建议患者:除了熬粥，还可以用黑米做豆浆，米糊，芝麻糊，焖饭 ，做汤圆，粽子，馒头等。
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