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膝盖到脚心总是很凉怎么办

我从十年前开始感觉腿凉，近三年脚心中间总是很凉，用手捂一会就好点，没有怎么治过，请问是风湿还是气血不通造成的，好治吗？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，食疗方面可吃羊肉和狗肉，这两个补阳气是最好的食物。

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