妊娠期糖尿病可不可以吃韮菜花

妊娠期糖尿病可以吃韮菜花。韭菜花含糖分极少，升糖指数低，在55以下，不会对血糖有太大影响。韭菜花富含胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分，有利于孕妇的营养需要，所以是可以吃的。

妊娠期糖尿病饮食控制很重要。既能保证和提供妊娠期间热量和营养需要，又能避免餐后高血糖或饥饿性酮症出现。建议多吃优质蛋白类食物，如蛋、鱼等。

少吃含淀粉量、含糖分多的食物，如南瓜、粥、地瓜等。