怎么预防更年期综合征

不排除女性更年期综合征，表现为植物神经功能紊乱症状，情绪波动大，焦虑、多疑，思想不稳，易冲动，甚至可出现癔症样发作。

平时生活作息要规律，注意心理平衡，维护心理健康，培养自己广泛的兴趣爱好。多与人交流沟通，排解忧愁，减轻压力。家人多理解包容，可配合一些中成药调理.具体情况根据病情及体质来建议的。