这个要注意孩子的睡眠是否足够 另外就是要注意多休息 补肾也是一个方法 孩子要均衡饮食 另外就是多运动，增强体质,多吃猪腰、羊肾、虾仁、羊肉、贝壳类、狗肉、海带、番茄、坚果、鱼类、海参、山药等。
另外就是，不要给孩子太大压力，合理安排学习，娱乐时间就好了医生询问
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