问题分析：从你的叙述分析你说的情况是肾虚，中医科比较常见，发病的原因给你的体质、过度劳累和频繁的手淫等因素有关，表现为身体的畏寒，腰膝酸软，头晕耳鸣等不适。
意见建议：建议你注意休息，增加营养，应用五子衍宗丸进行调理，戒掉手淫的不良习惯。
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