缺铁性贫血可以吃洋葱。您好！缺铁性贫血患者日常饮食建议多吃一些富含铁元素和维生素C的食物如动物肝脏、瘦肉、牛肉等红肉类，还有大枣、桂圆、龙眼等。
还可多吃一些新鲜的蔬菜水果如鲜枣、猕猴桃、柠檬、柑橘等补充维生素C，促进铁的吸收。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
