病情分析:据你的描述,考虑你可能是由于受寒引起的经脉阻滞不通导致的疼痛的,不过也可能是属于鼻窦炎引起的指导意见:建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食不要吃辛辣寒凉的食物,多喝热水也可以去医院做个检查以上是对“痛苦的要死啦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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