病情分析:您现在处于孕中期,铁的需求量较多,缺铁性贫血引起的头晕可能性比较大。要注意加强营养补充,特别是含铁丰富的食物。
指导意见:孕中期多吃补铁食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,蛋黄,黑木耳,芝麻,鱼虾,贝类,豆腐及新鲜蔬菜、水果。同时可以适当的补充铁剂,口服孕妇常用的铁之缘片,补铁生血增加营养,安全无刺激,可以有效预防和改善缺铁性贫血。
平时要保证睡眠时间,适当的运动,希望你早日康复。
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