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用什么方法能改善肌肉萎缩?

从去年开始,我就一直卧床休息,腿脚都没有运动过,现在稍微动一下腿都会觉得不舒服,尤其是右腿,就连弯曲也都没有办法,肌肉摸上去特别硬。 用什么方法能改善肌肉萎缩?
提问时间:2021-11-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    治疗肌肉萎缩除了常规性的康复训练之外,还可以辅之以针对性心理治疗。而且肌肉萎缩患者的饮食,在早期应采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,禁食辛辣食物,戒除烟、酒,同时可适当增加粗纤维素、水果的摄入,预防便秘,鼓励多饮水,预防泌尿系感染。

    以上是对“用什么方法能改善肌肉萎缩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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