这个多由于平时吃东西时不注意口腔的卫生引起的情况的，建议到专业牙科检查治疗。如果没有伤到牙神经，可以直接补牙;如果伤到牙神经先治疗再补牙。
同时注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，避免吃过多的零食，在饭后注意漱口，这样的话就会逐渐恢复正常的。
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