我以前来例假不痛但最近特别痛

病情分析：您好，根据您的描述考虑为痛经。指导意见：建议你还是应该到医院去看看医生，检查清楚后才能有针对性的处理，而且一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚，避免吃辛辣食物。

可以试试红糖水，红糖性温。有温里的作用，可以疏通筋脉，帮助月经排除，缓解痛经的作用。祝您早日康复！