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肠胃不好吃什么养胃的

我肠胃不好，然后经常胃胀，打嗝，有时候食欲不振，消化不良，反胃想吐，所以我想请问你一下，肠胃不好吃什么养胃的呢？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

肠胃不好的人要强身健体，多运动增强体质、增强肠胃功能，吃饭的时候少量多次，吃易消化的食物。因为长期吃药都有副作用，所以还是少吃。
肠胃不好是慢性的，不可能在短期内治好。治病良方就靠“养，急不来，主要靠从生活习惯的改良中得到改善。

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