如果是感冒引起的发热,那么可以采用物理降温的方法,只要发热不是非常严重,可以用冰水浸过的毛巾敷在额头上面,然后再擦拭手心和脚心这些部位,可以很好地起到散热的作用,再多吃一些比较清淡的食物,比如说把苹果煮熟之后吃,就可以很好的治疗感冒,而且可以缓解咳嗽的症状,对于发热也有一定的好处,平常的时候饮食一定要以清淡为主。
尽量少吃一些刺激性的。
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