打篮球导致膝盖内侧疼痛

你好，医生，我平时特别喜欢打篮球，但是最近一年每次打完以后，第2天或是第3,4 天，我的膝盖内侧开始疼痛，慢慢越来越疼，直至走路和弯曲都特别的疼痛，是那种针扎一样的疼痛。从疼痛开始到结束就是1天半的时间。过了一天半，就好了，完全 不疼了。想得到的帮助：我这应该是半月板损伤吧，需要怎么调理治疗呢。