性功能障碍、前列腺炎、精子少

性功能障碍的话，建议您把性生活先停止一周进行观察观察，多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，等，适当的进行体育锻炼，身体不要太过劳累，保证合理的休息时间，每天在8小时左右。

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