根据中对情况的描述，正常精液呈灰白色或微黄色。也有黄色的精液在长时间没有性生活后开始出现。这是正常现象。我们不用担心，比如前列腺炎、精囊炎和其他疾病。
因此，必须及时去医院进行精液分析和检查。注意戒烟，戒酒，不要过度劳累。检查后我们会给出治疗方案。
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