你好医生我怀孕18周现在严重失眠会不会对宝宝不好

孕期失眠的原因多是因为尿频，饮食习惯，激素变化等引起的。孕妇在精神和心理上都比较敏感，对压力的耐受力也会降低，常会忧郁和失眠。

如果只是短时间失眠，一般不会影响到胎儿，治疗上也较容易。生活上注意吃易消化，温和的食物，睡前可以喝一杯牛奶，听舒缓爱听的音乐，保持心情舒畅。