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高血压头晕四肢无力失眠多梦心悸

高血压 头晕 四肢无力 失眠多梦 曾经的治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:平时应该注意些什么?
提问时间:2021-12-14
答医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析:你好,高血压的人在饮食和生理和心理之上要多加注意。其余的症状都是由于这些引起的。指导意见:一般来说,高血压的人在饮食上要吃的清淡一些,少吃些盐,多吃醋,蒜,吃低脂,低蛋白,低糖分的食物。

    在生理上,要多加运动,但是不宜做剧烈运动,比如早上的晨跑就比较不错。在心理上,要有一颗平和之心,不能易怒。在药物上,建议你不要停药,可以吃复方降压片。

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