问患者提问

用什么洗头有营养？

我天天洗头发，感觉头发一点营养都没有，有点干枯，用什么可以增加头发营养的呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头发的营养主要是胶原蛋白，想要增加营养的话，可以多吃一些含有优质蛋白质，多补充维生素和钙，平时注意洗头发不要一天一洗，可以隔天再洗，增加头发的养护期。

相关问题