你的情况属于属于稍微有点偏胖,不是很严重的,要采取合理的减肥才好。建议你主食还是要吃的,不然哪有力气工作和学习啊,要采取吃多少运动多少,晚上不要吃太多就可以了。
以上是对“我身高173,体重超重达到70公斤,看起”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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