问患者提问

晚上喝粥会不会胖

我近期晚上一直在减肥，想请问一下晚上喝粥会不会胖？

提问时间：2020-06-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

晚上喝粥不会胖。如果女性要减肥建议在平时注意多加的锻炼身体，晚上的时候一定要少吃一点。还要注意晚餐尽量清淡，最好以素食为主。

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