问患者提问

糖尿病人能吃什么谷物

年纪大了，得了糖尿病，知道需要控制饮食，请问糖尿病人可以吃一些什么谷物呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

粗粮含膳食纤维较多含糖较低，吃粗粮可增加饱腹感，常吃的粗粮有，豆类制品、荞麦制品、麦麸子面，黑米，薏米，绿豆，黄豆，荞麦，燕麦，青稞，红豆，等都是糖尿病人比较理想的食物。

相关问题