问患者提问

怎样才能有效的去除肚子上的肥肉

平时经常在打篮球。但是肚子上的肉还是少不了。

提问时间：2022-08-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，最主要的就是运动和控制饮食很多人减肥,包括减腹部,都是半途而废,只要坚持肯定成功的，仰卧起座是最简单有效的,贵在坚持！

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