孕妇可不可以吃海参？

孕妇一般是可以食用海参的。因为海参里含有很多的高蛋白质，并且还含有一些不饱和脂肪酸和DHA，海参重含有人体需要的18种氨基酸，对于孕妇和胎儿都是有好处的，所以如果孕妇平时食用一些海参，对胎儿的发育也是有帮助的。

但是在食用海参的同时要注意，春季的时候要注意少食用一些海参，因为春季多食用海参会出现上火症状，所以建议可以适当食用，一星期两头-三头比较好。