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冬天进补，最补肾阴，生津，补心气的食材有哪些？

提问时间：2020-04-26

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：上述冬天进补的食材有好多的了，如用些中药药膳进补也可，对身体也有一些补益作用了，意见建议：上述进补，可用中药人参+瘦肉煮水服。

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