脸上长了雀斑，怎么弄也不下去

平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意。外出应遮阳或使用防晒霜。多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素、甲氧补骨脂素等。保持心情舒畅、愉快；避免忧思、抑郁的精神状态。切忌随便使用药物点涂；

必要时请在医生指导下合理用药。如果还是不能改善皮肤症状，建议到正规医院进行科学治疗，避免盲目治疗造成疾病的反复发作！祝您及早康复