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月经不调用食疗的治疗

我的身体一向都好，不过近来月经不调让我很伤心，两个月不来，去医院检查，说是压力大了，吃了药后来了，却总是不干净，断断续续的，让我压力更大了。想得到怎样的帮助：用食疗治月经不调？

提问时间：2021-04-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，饮食的治疗步骤，
1、饮食应以清淡且富有营养为主。
2、注意补铁。
3、补充维生素C维生素C的重要作用是促进生血机能，用以辅助治疗缺铁性贫血。
4、可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物。

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