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患者提问

我165cm,但200斤了

全身均匀肥胖,怎么在短时间内减下来?
提问时间:2021-04-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    激素所致的体重增加。不能快速恢复,这需要时间恢复。现在只能通过多运动,控制饮食,多喝水,帮助体重恢复。不要过多限制饮食。

    稍微减少一点摄入量即可。规律饮食。

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