您好，根据你提供的详细病情描述，从中医角度分析可能是由于肾气亏虚所致，建议到医院中医师指导应用中药补益肾气中药内服协助治疗。
平时避免生气熬夜劳累感冒，日常生活避免饮酒吸烟，忌食辛辣肥腻油炸食品，多食青菜水果多饮开水，保持心情舒畅，适当加强体育锻炼。
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