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晚上睡觉腿抖动是什么原因

提问时间：2020-09-04

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可能是缺钙。补钙食品:乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳可以多吃一些豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等

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