你好,根据你的病史看,应该考虑甲低问题,常见甲状腺炎(桥本病)。多运动、少吃含碘的食物、定期抽血检查。少食多餐,不能暴饮暴食。
忌辛辣、烟酒。补充充足的水分,每天饮水2500ml左右,忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。
进食含钾、钙丰富的食物。希望对你有所帮助
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