问患者提问

脂肪肝的人应多吃什么

我吃东西比较肥，好像肝负担很重，去检查说是脂肪肝，请问怎么减掉脂肪肝呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

脂肪肝多数由于这个肥胖过度营养过剩，造成脂肪堆积在肝脏引起的脂肪肝，下一步的话，一个月饮食控制，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，第二个，需要适当的运动，把体重控制下来，要坚持运动，贵在坚持，持之以恒，就慢慢可以把这个脂肪肝给消除的。

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