膝盖痛骑车锻炼导致膝盖不舒服。感觉腿没以

你好，有用。半月板是膝关节中的纤维软骨。半月板损伤、关节运动受损实际上都是软骨损伤，氨糖通过刺激软骨细胞合成软骨基质，抑制对软骨有害物质的产生，修复受损的半月板及关节软骨，重建软骨结构。

半月板损伤、关节运动受损时软骨碎片脱落刺激关节周围软组织发炎，产生关节积液。氨糖还能抑制炎症，清除关节积液，改善关节活动，消除关节不适。

听说蓝湾氨糖是高纯度氨糖，无服用禁忌，你可以去试下。