男性在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,饮食营养均衡。
男性应该多吃一些绿色的食物。
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