问患者提问

月经期最宜吃什么水果？

我刚来月经不久，想吃一些水果，但是又怕吃错水果对身体不好，月经期最宜吃什么水果呢？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间比较适合吃的水果有苹果、樱桃、香蕉、橙子、木瓜、葡萄、火龙果、奇异果、番茄等比较温性的水果，尽量不要吃寒性的水果，比如雪梨，西瓜等，此外，切不可吃冰冻的水果，可能会造成腹痛或者月经紊乱等。

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