来月经早上我习惯洗一下澡

病情分析：你好，如果你洗淋浴是没事的，月经期身体虚弱，如果保证不着凉，就没事，因为容易感冒的。指导意见：建议你在月经期要加强营养，避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖。

希望我的回答你能够满意。以上是对“来月经早上我习惯洗一下澡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！