你说的情形要注意休息和尽量少活动用力避免加重损伤和慢性炎症.建议;1可给予活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态.2可给予中药的洗浴浸泡之后给予中药的包扎固定以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.3注意在走路活动用力时尽量给予关节部位和疼痛部位的弹性绑带或护膝的保护措施以防止活动用力和周围组织磨擦的影响.还有什么问题吗
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