强直可以不锻炼吗

病情分析：你好，强直性脊柱炎现在主要的治疗办法是，预防变形，减轻疼痛和预防并发症的。指导意见：你现在如果很疼的话，那你可以做按摩和，火罐，微波，针灸等消炎止痛的治疗，等疼痛缓解以后，你就要锻炼。

平时要注意不要受凉，不能感冒，不要吃辛辣刺激的食物。可以做深呼吸，每天做2到3次，一次做十组。祝你早日康复。