您好，根据您说的情况，这个有可能骨折或软组织挫伤，建议最好拍片看一下是否有骨折。如果没有骨折，最近注意休息，少用力。
建议先拍片，排除骨折可以医院做理疗，最近受伤手臂尽量避免用力，可以外用红花油等活血化瘀药物
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