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橘子和牛奶可以同食吗

家里买了橘子和牛奶,想请问一下橘子和牛奶可以同食吗?
提问时间:2020-09-08
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    橘子和牛奶不可以同食。另外,胃肠、肾、肺功能虚寒者不可多吃,以免诱发腹痛、腰膝酸软等症。橘子和牛奶搭配吃容易出现不好的反应,牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

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