问患者提问

吃什么能降肝火

我最近一直在起口腔溃疡，说我肝火旺盛，开了点药吃了也没有什么起色。想吃点下火的食物来下火。我是真的不想吃药，所以我想问问吃食物降肝火吃什么能降肝火？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝火大的人群会口干舌燥、口苦、口臭、睡眠不稳定、身体闷热。要喝绿豆汤清凉退火，就别久煮。古人喝绿豆水，但认为绿豆不宜煮破，尽量别把绿豆煮到爆开，饮其煮沸后略带浅绿的清水，清热效果佳，能有效调节内分泌失调。

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