前几天搬重东西，扭了腰

病情分析：你这是肌肉用力给拉伤了，从你说的疼痛的情况看不会是椎间盘突出，只是软组织拉伤导致的，指导意见：你可以口服氯唑沙宗片来治疗，这个药对于肌肉拉伤有较好的治疗效果，这种拉伤要是不治疗需要一到两周才能恢复，以上是对“前几天搬重东西，扭了腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！