身体里头湿气太重，有虫琢感

病情分析：你好，中医认为，湿气通于脾。湿气过重，脾脏就容易出问题。所以，祛湿也要从补脾入手。遇到这种情况，可使用按揉左侧阴陵泉穴或在此穴位上外贴白参粉的方法来调治。

方法：先用手按揉或用小保健锤敲击左侧阴陵泉穴，然后将从药店买回的白参捣碎，取一些敷在此穴位上，再用医用纱布和医用胶布固定。

晚上贴，早晨取下。指导意见：阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿的要穴。把大补脾气的白参贴在此穴就是祛除脾湿的终南捷径。

湿气最容易阻碍人体气血的流通，所以，选补气的白参贴于此处，求的就是增强人体元气来帮助除湿。